上腕骨内側上顆炎

投球動作のある野球やソフトボールなどに多く、指を握ったり手首を内側に曲げたりする時に使う筋肉がひじの内側から手首にかけて走行し、過剰に引っ張られ続けて上腕骨の付着部に炎症が起こります。手首を固定して使うゴルフやテニス(フォアハンド)にも見られる症状で、肘をのばし切ったり、手首を外側に捻った動作で痛みます。

この症状が出たのは肘が悪いから痛めたのではなく、ほとんどの場合は何処かの使い方や、使い過ぎの影響で負担がかかりすぎた結果です。
この場合肘に対してマッサージや電気、シップ、テーピングを貼ってもその時だけの対処療法であり早期に競技復帰して再発を抑える治し方ではありません。

当院の治療Point

​患部には早期に炎症を抑える為の治療

全身の動きを良くし患部に負担がかかりにくくする為の整体

すぐに競技や生活に戻れる様にリハビリトレーニングも並行

早期改善と再発防止の為のセルフケアの指導と提案

患部が痛くなった原因に対してもアプローチ

どのようなスポーツであっても、同じ動作の繰り返しや競技特有の偏った動作を続けたり身体にとって負担がかかることをしていると、一流のトレーナーをつけているプロアスリートでもケガはしてしまいます。
 

どの痛みの段階で治療を開始し、負傷直後にどのような適切な対処をするかで選手のその後のパフォーマンス、学生ならばスポーツ人生に大きく関わってきます。

中学生ぐらいまでは大人の骨に比べて弱く、急激に伸びようとする時期もあり、筋肉や腱が骨の成長に追い付かずバランスを崩し、その時に毎日のように厳しい練習をしていると痛みは身体のサインとして表れます。
 

当院の治療方針は問診時に何を優先的に行い、目的をしっかり決め、わかりやすく説明を行ってから施術を開始します。

✭院長ブログ✭

September 14, 2018

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パーソナルケア鍼灸整体院
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