ゴルフ肘・テニス肘(外側上顆炎)

痛い所をゴリゴリ触ってもよほど軽度でない限り治りません。

ゴルフやテニスだけではなく手首や肘を使うスポーツにもみられ、私生活での使い過ぎでも起こり、手首や肘を固定したり肘を伸ばしきったりする時に使う腕の外側に走行している筋肉が腕の骨の外側上顆に付着し炎症を起こした状態です。

少し痛くても他の部位でかばう事ができてしまう為、痛みがひどくなってきた時には重症に近い状態で、炎症が広がり放置していたりシップを貼るだけではなかなか治りにくく、無理をして使い続けていると肘が変形を起こし伸ばしきれなくなる事ありますので出来るだけ早めの治療が必要です。

当院の治療Point

​患部には早期に炎症を抑える為の治療

全身の動きを良くし患部に負担がかかりにくくする為の整体

すぐに競技や生活に戻れる様にリハビリトレーニングも並行

早期改善と再発防止の為のセルフケアの指導と提案

患部が痛くなった原因に対してもアプローチ

どのようなスポーツであっても、同じ動作の繰り返しや競技特有の偏った動作を続けたり身体にとって負担がかかることをしていると、一流のトレーナーをつけているプロアスリートでもケガはしてしまいます。
 

どの痛みの段階で治療を開始し、負傷直後にどのような適切な対処をするかで選手のその後のパフォーマンス、学生ならばスポーツ人生に大きく関わってきます。

中学生ぐらいまでは大人の骨に比べて弱く、急激に伸びようとする時期もあり、筋肉や腱が骨の成長に追い付かずバランスを崩し、その時に毎日のように厳しい練習をしていると痛みは身体のサインとして表れます。
 

当院の治療方針は問診時に何を優先的に行い、目的をしっかり決め、わかりやすく説明を行ってから施術を開始します。

✭院長ブログ✭

September 14, 2018

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パーソナルケア鍼灸整体院
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